Domov Recept Rajčatové palačinky lepší domy a zahrady

Rajčatové palačinky lepší domy a zahrady

Obsah:

Anonim

Ingredience

Pokyny

  • Ve velké mísičce smíchejte vodu a vejce; přidat Oatmeal Pancake Mix. Míchejte jen do kombinace, ale stále mírně hrudkovitý. Vmíchejte rajčata a papriku. Nechte 5 minut stát.

  • Zahřejte lehce namazanou mřížku nebo těžkou pánev na mírném ohni, dokud několik kapek vody tančí po povrchu. Na každou lívanec nalijte asi 1/4 šálku těsta na horkou rošt.

  • Vařte na mírném ohni, dokud palačinky nejsou zlatohnědé. Když jsou povrchy palačinek temperované a hrany jsou mírně suché (asi 1 až 2 minuty na jednu stranu), otáčejte a vařte druhé strany. Je-li to žádoucí, přeneste palačinky do podložky odolné proti ohni; posypeme sýrem. Umístěte do trouby o teplotě 300 ° F na 2 až 3 minuty nebo dokud se sýr nezačne roztavit. Dělá 12 lívanců.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 189 kalorií (3 g nasyceného tuku, 36 mg cholesterolu, 241 mg sodíku, 20 g uhlohydrátů, 2 g vlákniny, 5 g proteinu).

Ovesné lívancové základny

Ingredience

Pokyny

  • Ve velké míchací misce kombinujte mouku, ovesné vločky, sušené mléko, prášek do pečiva a sůl. Míchejte, dokud není dobře kombinován. Použijte cukrářský mixér a nakrájejte tuk na směs mouky, dokud směs nebude připomínat hrubé drobky. Skladujte ve vzduchotěsné nádobě po dobu až 6 týdnů.

  • Chcete-li použít, zlehka lžíci do odměrky a vyrovnejte rovnou špachtlí. Dělá 12 šálků.

Tipy

Pro speciální směs palačinek přidejte do suché směsi 5 čajových lžiček mleté ​​skořice.

Rajčatové palačinky lepší domy a zahrady