Reuben sendviče lepší domy a zahrady

Ingredience

• 3 polévkové lžíce másla nebo margarínu, změkčené
• 8 plátek tmavého žitného nebo pumpernickelho chleba
• 3 polévkové lžíce lahvového obvazu Tisíc ostrovů nebo ruských salátů
• 6 uncí tence nakrájené vařené hovězí maso, hovězí maso, vepřové maso nebo šunka
• 4 plátky švýcarského sýra (3 oz)
• 1 šálek zelí, dobře odvodněné

Pokyny

• Krok 1

  Rozložte máslo na jedné straně každého krajíce chleba a dresinkem na straně druhé. S máslovou stranou dolů, horní čtyři plátky s masem, sýrem a zelím. Top se zbývajícími krajíce chleba, obvazovou stranou dolů.

• Krok 2

  Předehřejte velkou pánvi na mírném ohni. Snižte teplo na středně nízkou. Vařte dva sendviče najednou na středně nízkém ohni po dobu 4 až 6 minut nebo dokud se chleba neopéká a sýr se neroztaví. Opakujte se zbývajícími sendviči.

• Krok 3

  Dělá 4 sendviče

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 487 kalorií (13 g nasyceného tuku, 4 g polynenasyceného tuku, 10 g mononenasyceného tuku), 89 mg cholesterolu, 1509 mg sodíku, 36 g uhlohydrátů, 5 g vlákniny, 7 g cukru, 20 g proteinu.