Domov Recept Masové kuličky v rajčatové omáčce | lepší domy a zahrady

Masové kuličky v rajčatové omáčce | lepší domy a zahrady

Obsah:

Anonim

Ingredience

Masové koule:

Omáčka:

Pokyny

Masové koule:

  • Ve velké míchací misce smíchejte vejce, strouhanky, petrželku, 3 nebo 4 stroužky česneku, 1/2 lžičky soli, kmín, muškátový oříšek, červenou papriku a černý pepř. Přidejte mleté ​​hovězí maso a mleté ​​vepřové maso; dobře promíchejte.

  • Tvarujte směs do 36 masových kuliček. Naneste pekařskou pánev o rozměrech 15x10x1 palce s nepřilnavou sprejem na vaření. Místo masové kuličky na pánvi. Pečte v peci 350 stupňů F asi 15 minut nebo do řádného vaření (160 stupňů F). Vyjměte z trouby. Masové kuličky položte na papírové ručníky a osušte.

Omáčka:

  • Zahřejte olivový olej ve velké pánvi na střední teplotu. Přidejte cibuli a 1 stroužkový česnek; vařte a míchejte asi 3 minuty nebo dokud cibule nebude téměř něžná. Smíchejte kukuřičný škrob a červené víno nebo hovězí vývar. Pečlivě přidejte na pánvi spolu s nerozpuštěnými rajčaty a 1/8 lžičkou soli. Vařte a míchejte, dokud nezhoustne a nepropustí; vařte a míchejte ještě 2 minuty.

  • Přidejte k pánvi masové kuličky; jemně promíchejte, aby se zahřál. Přeneste do servírovací misky a případně ozdobte další petrželkou. V případě potřeby ihned podávejte s opečenými plátky francouzského chleba. Dělá 36 předkrmů.

Tipy

Připravte a pečte masové kuličky; chladný. Balení do vzduchotěsné mrazicí nádoby nebo plastového mrazicího sáčku; pečeť, štítek a zmrazení až 1 měsíc. Před přidáním do omáčky rozmrazte přes noc.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 34 kalorií (1 g nasyceného tuku, 13 mg cholesterolu, 101 mg sodíku, 1 g sacharidů, 0 g vlákniny, 3 g proteinu).
Masové kuličky v rajčatové omáčce | lepší domy a zahrady