Obsah:
Ingredience
Pokyny
-
Rozmrazte ryby, pokud jsou zmrazené. Opláchněte ryby; pat suchý s papírovými ručníky. Řezané na 4 kusy velikosti porce. Dát stranou.
-
Pro omáčku v malé misce kombinujte majonézu, červenou papriku, citronovou šťávu a pažitku. Ochutnejte solí a černým pepřem. Zakryjte a chlazte do doby podávání.
-
V mělké misce mísíme spolu mouku, bílá sezamová semínka, černá sezamová semínka a 1/4 lžičky soli. Vložte mléko do mělké misky. Losos ponořte do mléka. Pevně stiskněte obě strany ryb v mouce.
-
V pánvi s úhlopříčkou 10 palců vařte ryby v horkém oleji na středně vysoké teplotě po dobu 4 až 5 minut na každou stranu nebo dokud rybí vločky snadno při testování vidličkou nepropadnou. Podávejte omáčku s rybami. V případě potřeby ozdobte citronovými nebo limetkovými klíny a čerstvou řeřichou.
Tipy
Připravte omáčku; zakryjte a chlazte až 24 hodin. Připravte ryby podle pokynů výše. Před podáváním omáčku zamíchejte; v případě potřeby promíchejte trochu vody navíc.
Nutriční hodnoty
Na jednu porci: 539 kalorií (8 g nasyceného tuku, 78 mg cholesterolu, 404 mg sodíku, 10 g uhlohydrátů, 1 g vlákniny, 25 g proteinu).![Losos sezamový | lepší domy a zahrady Losos sezamový | lepší domy a zahrady](https://img.nangarden.com/img/recipe/971/sesame-crusted-salmon.jpg)