Obsah:
Ingredience
Pokyny
-
Ořízněte tuk z vepřové pečeně. Smíchejte sůl, fenyklové semínko, estragon, pepř a česnek v malé misce; votřete do vepřové pečeně. Hovězí pečeně na všech stranách v horkém oleji v mimořádně velké pánvi. Vypusťte tuk.
-
Umístěte sladké brambory do 6-kvartového pomalého hrnce. Pečte na sladkých bramborách. Přidejte klobásu. Nalijte 1 plechovku vývaru a 1/3 šálku meruňkového nektaru na všechny.
-
Pokrýt; vařte při nízkoteplotním nastavení po dobu 7 až 9 hodin nebo při vysokém tepelném nastavení po dobu 3-1 / 2 až 4-1 / 2 hodin, přidejte sušené meruňky během posledních 30 minut vaření.
-
Přeneste vepřové maso, klobásu a meruňky na servírovací talíř pomocí štěrbinové lžíce. Přeneste sladké bramborové kousky do velké mísy pomocí štěrbinové lžíce; kaše s bramborovým masem.
-
Kmenová tekutina na vaření do skleněné odměrky; odtučněný tuk z vaření tekutiny. Změřte 2 šálky vaření tekutiny (v případě potřeby přidejte dostatečné množství dalšího kuřecího vývaru na 2 šálky). Nalijte tekutinu do středního hrnce. Zkombinujte 1/4 šálku meruňkového nektaru a kukuřičného škrobu pomocí šlehačky; zamíchejte do džusů v pánvi. Vařte a míchejte na mírném ohni, dokud nezhoustne a neživí. Vařte a míchejte další 2 minuty. Podávejte vepřové maso a šťouchané sladké brambory s omáčkou. Dává 8 porcí.
Nutriční hodnoty
Na jednu porci: 565 kalorií (11 g nasyceného tuku, 3 g polynenasyceného tuku, 7 g mononenasyceného tuku), 159 mg cholesterolu, 1161 mg sodíku, 29 g uhlohydrátů, 4 g vlákniny, 12 g cukru, 47 g proteinu.![Vepřové maso, klobása a meruňky na šťouchané sladké brambory lepší domy a zahrady Vepřové maso, klobása a meruňky na šťouchané sladké brambory lepší domy a zahrady](https://img.nangarden.com/img/recipe/469/pork-sausage-apricots-over-mashed-sweet-potatoes.png)