Nádivka na houby a divokou rýži lepší domy a zahrady

Ingredience

• ½ šálku divoké rýže, opláchnuté
• 1 14, 5 unce může kuřecí vývar se sníženým obsahem sodíku
• 2 šálky nakrájené čerstvé houby
• ½ šálky nakrájenou cibuli
• 2 polévkové lžíce margarínu nebo másla
• 1 ½ šálky bylinkové kořeněné směsi
• ½ šálky nakrájené opékané vlašské ořechy
• ½ šálku sušených brusinek

Pokyny

• Krok 1

  Ve středním hrnci kombinujte nevařenou divokou rýži a kuřecí vývar. Přiveďte k varu; snížit teplo. Vařte 50 až 60 minut nebo dokud rýže není něžná. Odstraňte z tepla; nevypouštějte.

• Krok 2

  Předehřejte troubu na 325 stupňů F. Mezitím vaříme houby a cibuli v margarínu nebo másle až do řízení; odstranit z tepla. Vmíchejte nádivku a rýži. Přidejte opékané vlašské ořechy a brusinky. Pokud směs vypadá suchá, zamíchejte 1 až 2 polévkové lžíce vody.

• Krok 3

  Přeneste náplň do 2-kastrolu. Pečte zakryté po dobu 25 až 30 minut nebo do zahřátí. Poskytuje 8 až 10 porcí.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 187 kalorií (1 g nasyceného tuku, 0 mg cholesterolu, 305 mg sodíku, 25 g uhlohydrátů, 3 g vlákniny, 5 g proteinu).