Plněné kukuřičným chlebem lepší domy a zahrady

Obsah:

Ingredience

15 - 16 uncí nevařená klobása Chorizo
½ šálku másla
2 velké cibule, sekané (2 šálky)
2 střední fenyklové cibule, ořezané, plněné a nakrájené na tenké klíny, nebo 2 velká jablka, plněné a nasekané (2 šálky)
¾ šálek nakrájeného celeru
2 stroužky česneku, mleté
1 16 unce balení kukuřičný chléb nádivka mix
1 šálek sušených solených pistáciových ořechů
¾ šálky sušených brusinek
1 14 uncí může kuřecí vývar se sníženým obsahem sodíku
2 vejce, lehce zbitá

Pokyny

Krok 1
Předehřejte troubu na 350 ° C. Mazání dvanácti až 10-uncových pekáčů nebo pekáčku nebo misce 13x9x2 palce; dát stranou. Ve velké pánvi vařte klobásu 10 až 15 minut, dokud se vaří, mícháním rozdělíme klobásu; vypusťte tuk. Přeneste klobásu do mísy a odložte stranou. Opatrně otřete pánev.
Krok 2
Roztavte máslo v pánvi na mírném ohni. Přidejte cibuli, fenykl (pokud se používá), celer a česnek. Vařte v horkém másle 10 až 15 minut nebo do jemné nabídky, občas míchejte. Přidejte jablka (pokud používáte); vařte a míchejte 2 minuty. Přidejte zeleninu, nádivku, ořechy a brusinky do klobásy v misce; házet kombinovat. Ve střední misce smíchejte vývar a vejce; přidat do klobásy směsi. Hoďte kombinovat. (Pro vlhké nádivky přidejte 1/2 šálku vody.)
Krok 3
Přeneste na připravenou misku nebo pánev. Zakryjte, pečte 20 minut pro jednotlivé kastroly (35 minut pro velké). Odkryjte, pečte 10 až 15 minut déle nebo do zahřátí (165 ° F) a horní část je lehce zhnědlá. Dělá 12 porcí.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 504 kalorií (11 g nasyceného tuku, 2 g polynenasyceného tuku, 5 g mononenasyceného tuku), 356 mg cholesterolu, 1054 mg sodíku, 42 g uhlohydrátů, 3 g vlákniny, 7 g cukru, 17 g proteinu.