Rajčatová bazalka na pánvi | lepší domy a zahrady

Obsah:

Ingredience

1 28 unce může celá loupaná rajčata, nedrená a nakrájená
12 uncí sušených cavatelli, gemelli nebo rotini těstovin
1 14, 5 unce může kuřecí nebo zeleninový vývar se sníženým obsahem sodíku
¼ šálek vody
3 stroužky česneku, mleté
1 lžička sušeného italského koření, drcená
½ šálku čerstvé listy bazalky, nahrubo nasekané nebo roztrhané
2 polévkové lžíce olivového oleje
½ lžičky košer soli
¼ - 0, 5 lžičky drceného červeného pepře
8 oz nakrájené čerstvé mozzarelly nebo strouhaným mozzarellou (2 šálky)

Pokyny

Krok 1
V hluboké velké pánské vrstvě neodstrčená rajčata a dalších devět ingrediencí (prostřednictvím drceného červeného pepře) v uvedeném pořadí. Nemíchejte.
Krok 2
Přiveďte k varu na středně vysoké teplo; snížit teplo. Vařte 20 minut nebo dokud těstoviny nejsou jemné, občas míchejte.
Krok 3
Top se sýrem. Před podáváním přikryjte a nechte stát 10 minut. Posypeme další bazalkou.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 568 kalorií (7 g nasyceného tuku, 1 g polynenasyceného tuku, 5 g mononenasyceného tuku), 40 mg cholesterolu, 999 mg sodíku, 73 g uhlohydrátů, 6 g vlákniny, 7 g cukru, 24 g proteinu.