Skládaný kuřecí salát sendvič | lepší domy a zahrady

Ingredience

• 4 7 palcové moučné tortilly
• ½ šálku ve tvaru smetanového sýra
• 1 šálek deli kuře nebo tuňákový salát
• 3 listy ledového salátu
• 3 - 4 olivy plněné pimiento, zralé olivy, okurky nebo cherry rajčata (volitelně)

Pokyny

• Krok 1

  Rozetřete tři tortilly se smetanovým sýrem. Každý z nich doplňte nějakým kuřecím nebo tuňákovým salátem, poté listem salátu. Stack tortilly; top se zbývající tortilou.

• Krok 2

  Nakrájejte stoh na klíny. Každý klín propíchněte ozdobným hrotem nebo párátkem s olivami, okurkami nebo rajčaty. Dělá 3 porce.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 392 kalorií (12 g nasyceného tuku, 75 mg cholesterolu, 391 mg sodíku, 22 g uhlohydrátů, 1 g vlákniny, 15 g proteinu).