Ořechový salát lepší domy a zahrady

Ingredience

• Romské listy
• 9 šálků roztrhané smíšené zeleniny
• 1 malé koláčové zelené jablko, plněné a nakrájené na klíny
• 1 malé červené jablko, obalené a nakrájené na kousky velikosti
• 3 polévkové lžíce octa
• 3 polévkové lžíce olivového oleje
• ¼ lžička pepře
• ⅛ lžička soli
• ⅓ šálky smíšené ořechy, opékané

Pokyny

• Krok 1

  Položte několik římských listů na velký talíř. Top s roztrhané zelené a jablka.

• Krok 2

  Kombinujte ocet, olivový olej, pepř a sůl do malé skleněné nádoby. Umístěte víko na sklenici a dobře protřepte dresing. Oblékání mrholení nad salátem. Posypeme ořechy.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 107 kalorií (1 g nasyceného tuku, 0 mg cholesterolu, 43 mg sodíku, 8 g uhlohydrátů, 2 g vlákniny, 2 g proteinu).