Obsah:
Ingredience
Pokyny
-
Předehřejte troubu na 425 ° F. Umístěte celé papriky poblano na fólii na pečení. Pečte po dobu 15 až 20 minut nebo dokud papriky nejsou spálené a něžné, otáčejte jednou nebo dvakrát. Přilepte fólii kolem paprik a ohněte okraje k sobě. Nechte stát asi 15 minut nebo do té doby, než dostatečně vychladnou. Pomocí nožového nože jemně odstraňte kůži z papriky. * Opatrně odřízněte jednu svislou štěrbinu po délce každého pepře, přičemž stonek zůstane neporušený. Odstraňte semena. Snížit teplotu trouby na 350 ° F.
-
Mezitím, ve velké pánvi vařte mleté vepřové maso, cibuli, jalapeño pepř (pokud je to žádoucí) a česnek na mírném ohni, dokud maso není hnědé, pomocí dřevěné lžíce rozbijte maso při vaření. V případě potřeby doplňte olej, abyste zabránili ulpívání. Vypusťte veškerý tuk. Vmíchejte rajčata, hrušky, kukuřice, rozinky, sůl, 1/4 lžičky skořice a černý pepř. Varte, odkryté, po dobu 10 minut. Chladný.
-
Lžičku asi 1/2 šálku náplně do každého pepřu poblano. Plněné papriky vložte do nemazaného 3-kvartového pravoúhlého pekáče. Pečte, odkryjte, asi 20 minut nebo do zahřátí.
-
Pro omáčku vložte ořechy do mixéru nebo kuchyňského robota. Zakryjte a promíchejte nebo zpracovejte, dokud se jemně nerozemele. V malé misce zamíchejte arašídy, zakysanou smetanu, mléko, limetkovou šťávu a 1/8 lžičky skořice. Chcete-li sloužit, lžíci omáčkou nad plněné papriky. Posypte chilli (pokud je to žádoucí) a dýňová semínka.
*Tip:
Protože papriky chile obsahují těkavé oleje, které mohou spálit vaši pokožku a oči, vyvarujte se jejich přímého kontaktu v co největší míře. Při práci s paprikou chile používejte plastové nebo gumové rukavice. Pokud se vaše holé ruce dotknou paprik, umyjte si ruce a nehty dobře mýdlem a teplou vodou.
Nutriční hodnoty
Na jednu porci: 330 kalorií (7 g nasyceného tuku, 46 mg cholesterolu, 287 mg sodíku, 27 g uhlohydrátů, 3 g vlákniny, 12 g proteinu).![Mexické chiles en nogada | lepší domy a zahrady Mexické chiles en nogada | lepší domy a zahrady](https://img.nangarden.com/img/recipe/974/mexican-chiles-en-nogada.png)