Meatball hoagies lepší domy a zahrady

Obsah:

Ingredience

1 střední cibule, tenké plátky
1 středně červená nebo zelená paprika, naočkovaná a nakrájená na tenké proužky
1 polévková lžíce olivového oleje
16 uncí zmrazených vařených italských masových kuliček
2 šálky chlazené marinarové omáčky
¼ lžička drceného červeného pepře
6 hoagie housky nebo ciabatta rolky, rozdělena
6 plátky sýru provolone (6 uncí)

Pokyny

Krok 1
Ve velkém hrnci vařte cibuli a papriku v horkém oleji na mírném ohni po dobu 4 až 5 minut nebo do chrumkavé nabídky. Přidejte masové kuličky, marinarovou omáčku a drcený červený pepř. Přiveďte k varu; snížit teplo. Vařte asi 15 minut nebo dokud masové kuličky nezasahují.

Krok 2
Podávejte sýr provolone na spodní polovinu rolí. Lžíce karbanátek směs na každou roli. Pokud je to žádoucí, grilovejte sendviče 4 až 5 palců před horkem po dobu 1 až 2 minut nebo dokud se sýr neroztaví. Dělá 6 sendvičů.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 696 kalorií (11 g nasyceného tuku, 3 g polynenasyceného tuku, 7 g mononenasyceného tuku), 44 mg cholesterolu, 1642 mg sodíku, 84 g uhlohydrátů, 7 g vlákniny, 15 g cukru, 26 g proteinu.