Chipotle avokádová salsa lepší domy a zahrady

Ingredience

• 1 14, 5 unce může nakrájená rajčata nakapaná
• 2 zralé avokáda, rozpůlené, naočkované, loupané a nasekané
• ½ šálku jemně nasekané sladké cibule
• ½ šálku odřízl čerstvý koriandr
• 2 polévkové lžíce baleného hnědého cukru
• 1 lžíce citronové šťávy
• 1 konzervovaný pepř z chipotle v omáčce adobo, naočkovaný a jemně nasekaný
• 1 polévková lžíce adobo omáčky
• ½ lžičky košer soli
• ½ lžičky mletého kmínu
• Kukuřičné čipsy

Pokyny

• Krok 1

  Ve střední misce spojte prvních deset ingrediencí (prostřednictvím kmínu).

• Krok 2

  Podle potřeby přikryjte a chlazte až 1 hodinu. Před podáváním promíchejte. Podávejte salsu s tortilla chipsy.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 73 kalorií (1 g nasyceného tuku, 0 g polynenasyceného tuku, 2 g mononenasyceného tuku), 0 mg cholesterolu, 218 mg sodíku, 8 g uhlohydrátů, 3 g vlákniny, 4 g cukru, 1 g proteinu.