Domov Recept Wasabi zázvor guacamole | lepší domy a zahrady

Wasabi zázvor guacamole | lepší domy a zahrady

Obsah:

Anonim

Ingredience

Pokyny

  • Do střední mísy smíchejte avokádo, zakysanou smetanu, koriandr, limetkovou šťávu, sůl, zázvor, wasabi prášek a případně pepřovou omáčku. Krycí povrch s plastovým obalem; chill až do použití (až 8 hodin). Podle potřeby nasekejte nasekanou červenou cibulkou. Podáváme s tortilla chipsy.

Tipy

Zralé avokádo se při jemném tlaku na dlaň cítí měkké. (Netlačte je prstem, jinak se pohmoždí.) Pro urychlení zrání vložte avokáda do uzavřeného papírového sáčku při pokojové teplotě. Zralé lze chladit několik dní.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 190 kalorií (2 g nasyceného tuku, 1 mg cholesterolu, 182 mg sodíku, 21 g uhlohydrátů, 3 g vlákniny, 3 g cukru,
Wasabi zázvor guacamole | lepší domy a zahrady