Letní salsa lepší domy a zahrady

Ingredience

• 1 ½ šálky nasekané čerstvé meruňky nebo loupané broskve
• ¾ šálek nasekané červené nebo zelené papriky
• ¾ šálek nakrájené, nasazené okurky
• ¼ šálek nakrájené zelené cibule
• 1 - 2 čerstvé papriky jalapeno, naočkované a jemně nasekané
• 2 lžíce medu
• 2 polévkové lžíce limetkové šťávy
• 1 polévková lžíce vyřízla čerstvý koriandr nebo petržel

Pokyny

• Krok 1

  Ve středně mísné misce kombinujte všechny ingredience. Pokrýt; chlazit v lednici až 4 hodiny, míchat jednou nebo dvakrát. Podávejte se štěrbinovou lžící. Dělá asi 2-1 / 2 šálků salsy.

*

Protože chilli papričky, jako je jalapenos, obsahují těkavé oleje, které mohou spálit vaši pokožku a oči, vyhněte se jejich přímému kontaktu v co největší míře. Při práci s chilli papričkami si dejte na ruce plastové sáčky nebo noste plastové nebo gumové rukavice. Pokud se vaše holé ruce dotknou chilli papriček, umyjte si ruce mýdlem a teplou vodou.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 36 kalorií (0 g nasyceného tuku, 0 mg cholesterolu, 1 mg sodíku, 9 g uhlohydrátů, 1 g vlákniny, 1 g proteinu).