Není divu, že se cítíme znepokojeni mamogramy?
Tyto projekce, i když jsou pro ženy jako celek nepopiratelné, přicházejí s nepohodlím, nepohodlím a - oh, ano - s možností děsivé diagnózy. To by mohlo vysvětlit, proč nedávné přezkoumání 1, 5 milionu lékařských tvrzení zjistilo, že pouze polovina pojištěných žen starších 40 let byla každoročně podrobena screeningu, a to i přesto, že většina lékařů doporučuje každoroční mamogramy. Nenechte své další promítání proklouznout trhlinami.
Dodržujte stres podle těchto rad.
6 MĚSÍCOVÝCH VÝSTUPŮ: Zastřihněte hlavní slot V průzkumu Kaiser Permanente z roku 2011 u žen, které se vyhnuly mamografům, 19 procent lidí mladších 60 let vysvětlilo, že na test prostě neměli příliš málo času. Zarezervujte si ranní schůzku, abyste se mohli rychle zapojit a minimalizovat úzkostné prostoje v čekárně. Datum záleží také. Pokud jste premenopauzální, zkuste naplánovat screening na týden po skončení období, kdy jsou ňadra nejméně citlivá. Nakonec nezapomeňte zmínit, zda jste podstoupili nějaký druh chirurgického zákroku prsu, říká mamografka Dana Aragonová, mluvčí americké společnosti radiologických technologů. Implantáty vyžadují pro zobrazování více času, zatímco tkáň jizvy může na rentgenovém filmu vypadat podezřele. Varování centra může snížit pravděpodobnost falešného poplachu.
1 MĚSÍČNÍ VÝSTUP: Zaokrouhlujte své záznamy Pokud jste provedli mamogramy v jiných zobrazovacích centrech, zavolejte na každé zařízení a nechte své filmy převést do nového centra. To dává vašemu radiologovi lepší porozumění tomu, co je pro vaše prsa normální (a nikoli). Například, pokud váš nejnovější mamogram ukazuje benigní masu a radiolog je schopen ověřit, že tam byla celá léta, může vám ušetřit stres zpětného volání.
1 TÝDENNÍ VÝSLEDEK: Zeptejte se na prevenci bolesti V průzkumu Kaiser Permanente uvedlo téměř 25 procent kapitánů mamografů „příliš mnoho bolesti“. Pokud je to váš důvod, zeptejte se svého lékaře na způsoby, jak snížit nepohodlí. Mohla by doporučit opatření, jako je dočasné vyhýbání se kofeinu (což může způsobit, že prsa), nebo přijetí úlevy od bolesti před vaším jmenováním.
NOC PŘED: Vyberte si pohodlný outfit Nedochází k nepříjemnosti při sundávání svrchu, ale pokud máte na sobě dvoudílné oblečení, můžete zůstat v pravidelných šatech od pasu dolů. A protože mamogram se obvykle provádí, když pacient stojí, je nejlepší nosit rozumnou obuv, která vám umožní zůstat dokonale v klidu, zatímco jsou snímky zachyceny.
Ráno: Nechte pokožku čistou Po sprchování nepoužívejte antiperspirant, parfémy, pleťové vody nebo pudrový prášek na vaše podpaží nebo prsa (nebo se připravte na její odstranění mokrým ubrouskem před schůzkou). „Tyto produkty mohou zanechat zbytek, který interferuje s mamografem, “ říká Aragon.
DURING: Neočekávejte odpovědi Technologové jsou školeni k provádění mamogramů, nikoli k jejich interpretaci. Nevytvářejte sami sebe úzkostí tím, že prohledáváte obličej svého mamografa a hledáte stopy, ani se jí zeptáte, zda něco vypadá „vypnuto“ - ticho neznamená, že se snaží skrýt špatné zprávy, říká Aragon.
PO: Víme, že jsou zpětná volání běžná. Následné testování není neobvyklé. „Ve většině případů je to jen pro potvrzení doktorova oběda, že to, co vidí, je neškodné, “ říká Aragon. Studie skutečně ukazují, že čtyři z pěti nádorů prsu jsou benigní. Pokud se abnormalita ukáže jako maligní, bude váš lékař připraven s plánem činnosti. Karcinom prsu zjištěný rutinní mamografií je často v nejranějších, nejvíce léčitelných stadiích.
