Domov Recept Broskve a třešně lepší domy a zahrady

Broskve a třešně lepší domy a zahrady

Obsah:

Anonim

Ingredience

Pokyny

  • V 10palcové pánvi přiveďte víno a skořici jen k varu. Přidejte broskve a třešně; snížit teplo. Vařte asi 10 minut nebo jen do doby, než jsou broskve jemné. Pomocí štěrbinové lžíce přeneste broskve a třešně na mělkou servírovací misku.

  • Zbývající směs vína uvařte, odkryjte, na mírném ohni asi 10 minut nebo dokud se nezmění na 1/2 šálku. Odstraňte a zlikvidujte skořici. Lžíci kapaliny na broskve a třešně.

  • V malé misce vhodné pro mikrovlnnou troubu, bílý pekáč a zkrácení na 100 procent výkonu (vysoký) po dobu 1 až 1-1 / 2 minuty nebo do roztavení, míchání jednou. Mírně vychladnout. Přenos do plastikového sáčku; těsnící taška.

  • Vyjměte z vaku 1/4-palcový roh. Jemně mačkal, mrholení roztavilo pekařskou tyčinku přes broskve a třešně. Dělá 6 porcí.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 124 kalorií (2 g nasyceného tuku, 2 mg cholesterolu, 11 mg sodíku, 14 g uhlohydrátů, 1 g vlákniny, 12 g cukru, 1 g proteinu).
Broskve a třešně lepší domy a zahrady