Zelené fazole ve žlutém pepřovém másle lepší domy a zahrady

Ingredience

• 1 polévková lžíce másla nebo margarínu
• 1 středně žlutá paprika, drsně rozdrcená
• 6 polévkových lžic margarínu nebo másla, změkčené
• ¼ šálky borovice ořechy
• 1 lžíce citronové šťávy
• ¼ lžička soli
• ⅛ lžička černého pepře
• 1 ½ liber zelené fazole, upravené
• 1 velký žlutý paprika nakrájená na tenké proužky

Pokyny

• Krok 1

  V malé pánvi roztavte 1 polévkovou lžíci margarínu nebo másla. Přidejte drcený sladký pepř. Vařte na středně vysoké teplotě po dobu 5 minut nebo do svěží nabídky. Dát stranou.

• Krok 2

  V mísiči nádoby nebo misce na zpracování potravin kombinujte 6 polévkových lžic změkčeného margarínu nebo másla a piniové oříšky. Pokrýt; směs nebo zpracování, dokud téměř hladké. Přidejte vařenou sladkou papriku, citronovou šťávu, sůl a černý pepř, přikryjte; směs nebo zpracování, dokud téměř hladké. Dát stranou.

• Krok 3

  V zakryté pánvi vařte fazole v malém množství vroucí vody po dobu 12 minut. Přidejte papriky zeleninové papriky za poslední 3 minuty vaření. Vypusťte fazole a proužky papriky.

• Krok 4

  Chcete-li sloužit, přeneste fazole a proužky papriky do servírovací mísy. Přidejte směsnou směs margarínu; hodit na kabát. Dává 8 porcí.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 159 kalorií (7 g nasyceného tuku, 0 g polynenasyceného tuku, 0 g mononenasyceného tuku), 27 mg cholesterolu, 71 mg sodíku, 11 g uhlohydrátů, 2 g vlákniny, 0 g cukru, 3 g proteinu.