Křupavé pb a zábal lepší domy a zahrady

Ingredience

• 4 7 palcové moučné tortilly
• ⅓ šálek arašídového másla
• 1 šálek nakrájeného jablka
• ¼ šálek nízkotučného granola

Pokyny

• Krok 1

  Na každou tortilu natřete arašídové máslo. Posypte jablkem a müsli. Tortilly pevně svinujte. Rozpůlit. Zabalte jej pevně do plastového obalu. Balení v izolovaných nádobách. Dělá 4 porce.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 254 kalorií (3 g nasyceného tuku, 0 mg cholesterolu, 234 mg sodíku, 28 g uhlohydrátů, 3 g vlákniny, 8 g proteinu).