Obsah:
Ingredience
Pokyny
-
Umístěte krůtí nebo kuřecí maso na nevytápěný stojan na brojlerové pánvi. Kartáč s olejem. Brožujte 4 až 5 palců od tepla po dobu 5 minut. Otočte a očistěte olejem; sezóna se solí a pepřem. Pečte o 4 až 6 minut déle nebo do jemné a již růžové.
-
Mezitím, v případě salsy, se ve střední misce promíchají drcené ovoce, limetová šťáva, cibule a papriky jalapeño. Podávejte krůtí plátky zdobené salsou. V případě potřeby ozdobte kiwi a karamboly a podávejte s vařenou rýží. Dělá 4 porce.
Nutriční hodnoty
Na jednu porci: 227 kalorií (1 g nasyceného tuku, 50 mg cholesterolu, 181 mg sodíku, 22 g uhlohydrátů, 22 g proteinu).![Pečená krůta s tropickým ovocem salsa lepší domy a zahrady Pečená krůta s tropickým ovocem salsa lepší domy a zahrady](https://img.nangarden.com/img/recipe/816/broiled-turkey-with-tropical-fruit-salsa.png)