Domov Recept Hrách s černýma očima a hořčičnou vinaigrette lepší domy a zahrady

Hrách s černýma očima a hořčičnou vinaigrette lepší domy a zahrady

Obsah:

Anonim

Ingredience

Pokyny

  • Ve velké míchací misce smíchejte hrách s černýma očima, rajčata, kukuřice, zelená cibule a jalapeno pepř. Zakryjte a chlazte nejméně 4 hodiny nebo až 24 hodin.

  • Pro oblékání kombinujte do šálku se šlehačkou olej, červený vinný ocet, citronovou šťávu, tymián, hořčici a pepř. Zakryjte a dobře protřepte. Chlazený dresink na 4 až 24 hodin.

  • Těsně před podáváním se oblékněte dobře; nalijte zálivku na zeleninovou směs. Jemně vyhoďte kabát. Pokud je to žádoucí, ozdobte ho zelenými listy. Dělá 6 porcí.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 236 kalorií (2 g nasyceného tuku, 0 mg cholesterolu, 368 mg sodíku, 24 g uhlohydrátů, 7 g proteinu).
Hrách s černýma očima a hořčičnou vinaigrette lepší domy a zahrady