10 úžasných salátů, díky nimž budete mít chuť na celý podzim

Tento salát, odvážný, zářivý a zachycující podstatu podzimu, je stejně chutný a krásný. Se třemi nejznámějšími plody spadajícími do postele s rukolou, je tento sladký a pepřový salát perfektní sám o sobě. Nebo můžete přidat čerstvě grilovaná kuřecí prsíčka, která z něj udělají jídlo uprostřed týdne. Získejte recept zde.

2. Karamelizovaný squashový salát s pistácie a kozím sýrem

Pokud potřebujete plnící salát, který mísí kyselou, slanou a sladkou příchuť, obraťte se na tento karamelizovaný squashový salát s pistácie a kozím sýrem. Je to jak měkké, tak křupavé s náznakem tepla ze zázvoru, které sezonuje marinádu - touží po tom, co hodláte hodit do mísy. Získejte recept zde.

3. Kalettes and Mixed Grain Salát

Tento teplý sezónní salát, čerstvý z pánské pánve, je perfektním poledním nebo odpoledním jídlem. Tento podzimní salát, plný křupavých vlašských ořechů, kalhot s kalhotami a duhou zrn, zachycuje vše zemité o sezóně a ukládá je na talíř na salát. Coryanne Ettiene zde sdílí recept.

Více čerstvých jednoduchých salátů, které můžete vyzkoušet

4. Grilované srdce Romů

Salát Caesar je sice oblíbeným letním salátem. Ale když grilováte srdce romaine a přidáte čerstvě upečené krutony na vrchol, uděláte mu zkroucení, které zahřeje tento klasický studený salát a vytvoří něco, co bude vyhovovat pro podzimní den. Získejte recept od Dang That Delicious zde.

5. Zimní Slaw s Kale a zelí

Kale pokračuje na vrcholu potravinových trendů i letos na podzim a neexistuje lepší způsob, jak tento trend přijmout, než v tomto zimním pytli s Kale a zelným salátem. Dýňová semínka s pánevem propadají to ještě sezónnější a v každém kousnutí přidávají křupání. Získejte recept zde.

6. Pečený žalud squash a řepný salát

Směs zářivé oranžové, jemně žluté a výrazné rubínově červené barvy, toto je jedno sklizňové kombo, které vyléčí vaši touhu na podzim v misce. Míchá ořechové a sladké jídlo v jedné misce a díky přípravnému času 30 minut je perfektní přílohou k večeři nebo ohromujícímu večernímu jídlu. Chyť recept zde.

7. Salát z hrušky a modrého sýra s javorovou vinaigrette

U mnoha podzimních salátů existuje náznak skořice nebo javorového sirupu, který přináší tuto nezaměnitelnou chuť podzimu, a tento salát od Caroline Hurley z Taste Love Nourish je perfektním příkladem. Tento salát Forelle Pear a Blue Cheese Salát s Maple Vinaigrette, který není příliš sladký a úžasně bohatý, mísí sladké, slané a kyselé v každém kousnutí. Získejte recept zde.

8. Špenátový a Steak Salát

Pro odvážnou chuť a náplňový zákusek je tento špenátový a steakový salát od Kita Roberts na Pass The Sushi salátem pro milovníky hovězího masa, kteří chtějí na talíř přidat trochu zeleně. Pepřový, dřevnatý a aromatický, tento podzimní salát je jídlo pro sebe. Získejte recept zde.

9. Smaragdový zelený salát

Pro ty, kteří milují brokolici, je to váš salát. Má výrazné zelené aroma a náznaky česneku a citrusů, díky nimž je tento podzim oblíbený, když prostě nemůžete dostatek zelených. Získejte recept na to v Sprouted Kitchen zde.

10. Sladký brambor, jablko a avokádový salát

Pokud je po vás něco syrového a připomínajícího studený salát plný sezónních ingrediencí, pak by tento salát z Jennifer Farley z Savory Simple měl být tento týden ve vašem menu. Křupavý, sladký, krémový a ořechový, to je salát, který zachycuje podstatu pádu jednoho křupavého kousnutí najednou. Získejte recept zde.