Tortellini-zeleninová polévková směs | lepší domy a zahrady

Ingredience

• 6 lžic instantní kuřecí vývar granule
• 2 polévkové lžíce sušené mleté ​​cibule
• 1 polévková lžíce sušeného italského koření, drcená
• 1 lžička mletého černého pepře
• ½ čajové lžičky česneku
• 2 6 uncí balení sušených sýrů plněných tortellini
• 3 bobkové listy
• 4 šálky sušených rajčatových kousků nebo sušených rajčatových kousků
• 2 4 unce sušená mrkev, kukuřice, hrášek, paprika a rajčata

Pokyny

Pro kořenící směs:

• Krok 1

  V malé misce smíchejte bujónové granule, sušenou cibuli, italské koření, černý pepř a česnekový prášek. Rozdělte rovnoměrně mezi tři malé plastové sáčky; těsnění.

Pro polévkovou směs:

• Krok 1

  Vrstvové ingredience v následujícím pořadí, rovnoměrné rozdělení mezi tři celofánové sáčky; tortellini, bobkové listy, sušené rajče a sušená míchaná zelenina. Do každého celofánového sáčku vložte pytel kořenící směsi. Těsnění; skladujte na chladném a suchém místě po dobu až 3 měsíců

Chcete-li polévku:

• Krok 1

  Ve velkém hrnci přiveďte k šálku 6 šálků vody. Přidejte polévku a kořenící směs z vaku. Návrat k varu; snížit teplo. Zakryjte a vařte asi 15 minut nebo do doby, než jsou tortellini a zelenina něžné. Zlikvidujte bobkový list. Pokud je to žádoucí, posypte každou porci jemně nastrouhaným parmazánem a / nebo ozdobte čerstvými bylinkovými větvičkami. Dává 4 porce na dárek.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 227 kalorií (0 g nasyceného tuku, 0 mg cholesterolu, 1595 mg sodíku, 40 g uhlohydrátů, 3 g vlákniny, 10 g proteinu).