Obsah:
Tento koktejl s jablečným koláčem je způsob, jak udržuji svůj zvyk lichotníku naživu, když přecházíme na chladnější počasí. Je to chladné, ale příjemné, díky koření z jablečného koláče, jako je skořice a muškátový oříšek; je to krémové, ale zářivé, díky sňatku nasáklých kešu oříšků a jablečného koláčku. Vyhodil jsem výživnou hodnotu do prášku z maky - její javorová příchuť je skvělým doplňkem zákusku s dezertem.
Secret Ingredient: Soaked Cashews
Koření je očividně kývnutí, ale přísadou, která činí tento koktejl zvláštním, jsou nasáklé kešu. Uvidíte, magická věc se stane, když necháte kešu viset na vodě několik hodin před mícháním. Vrtají se do krémového, téměř sladkého, pěnivého divu. Jako základ pro koktejl přidává překvapující dekadenci s ohledem na skromné občerstvení, odkud přišlo. Tento recept se spojí s čerstvým jablkem a hrstkou koření, aby se dosáhlo chuťového profilu a pohodlí oblíbeného koláče podzimu.
Apple Pie Smoothie Recept
1/4 šálku syrové kešu 1 střední jablko, rozdrcené a s jádrem 1/4 lžičky skořice 1/8 lžičky zázvoru 1/8 lžičky čerstvě nastrouhaného muškátového oříšku 1/4 lžičky maky (volitelně) 1 lžíce vanilkového bílkovinného prášku nebo hydrolyzovaného kolagenu (volitelné, pro extra protein) 1/4 lžičky vanilkového extraktu 1/4 šálku vody a více pro namáčení Hrst ledu
Vložte kešu kešu do malé misky a přikryjte ji palcem vody. Namočte 4 hodiny nebo přes noc.
Vypusťte vodu z kešu. Vložte namočené kešu do mixéru. Přidejte zbývající ingredience a míchejte vysoko, dokud nebude hladký. Podávejte okamžitě.
Slouží 1
Konečný recept
Vítejte na podzim s přípitkem na zdravou dekadenci. Na zdraví!
