Křupavý mandarinkový salát lepší domy a zahrady

Ingredience

• 1 10 oz balíček smíšených salátových zelenin
• 1 11 unce může mandarinka pomerančové řezy (balení šťávy), vyčerpaný
• 1 3 oz balené nudle, rozdrcené a kořeněné balení odstraněno
• 1 šálek suché pražené kešu
• 1 recept na asijský zázvor BBQ (viz recept níže)

Pokyny

• Krok 1

  1. Zkombinujte salátové greeny, mandarinky, nudle a kešu ve velké salátové misce. Nalijte dresing na salátovou zeleninovou směs; jemně hodit na kabát. Podávejte okamžitě. Dělá 4 porce.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 390 kalorií (4, 8 g nasyceného tuku, 3, 1 g polynenasyceného tuku, 10, 8 g mononenasyceného tuku), 0 mg cholesterolu, 1559 mg sodíku, 48, 3 g uhlohydrátů, 2, 9 g vlákniny, 14 g cukru, 8, 5 g proteinu.

---

Asijská Ginger BBQ dresink

Ingredience

• ⅓ šálkem balené sezamové zázvorové marinády
• 3 polévkové lžíce lahvové medové barbecue omáčky (nebo 2 polévkové lžíce grilované omáčky plus 1 polévková lžíce medu)
• 1 lžička chilli česnekové omáčky (nebo 1/8 lžičky lahvové feferonky)

Pokyny

• Krok 1

  Kombinujte sezamovou zázvorovou marinádu, medovou barbecue omáčku a chilli česnekovou omáčku. Podle potřeby přikryjte a chraňte až 2 hodiny před podáváním. Dává 1 šálek.