Obsah:
Ingredience
Pokyny
-
Předehřejte troubu na 375 ° F. Lehce potřete dva velké plechy na pečení sprejem na vaření. Pro naplnění ve velké misce zkombinujte dalších šest přísad (česnekem).
-
Na lehce flourovaném povrchu rozvařte těsto na pizzu po jednom balení do obdélníku 15 x 10 palců; nakrájíme na šest 5 palců čtverců. Lžíci asi 1/3 šálku náplně na polovinu každého čtverce. Okraje těsta navlhčete vodou. Přeložte těsto přes náplň tak, abyste vytvořili trojúhelník nebo obdélník a zalepte okraje tak, aby těsní. Píchavé vrcholy; kartáč s mlékem.
-
Umístěte calzony na připravené plechy na pečení. V případě potřeby posypte parmazánem. Pečte 20 minut nebo do zlaté. Podle potřeby podávejte s pizzovou omáčkou.
Chcete-li dopředu:
Připravte se podle pokynů; pohodě úplně. Zmrazte na plechu asi 1 hodinu nebo do doby, než ztuhne. Vrstva zmrazených calzonů mezi voskovaným papírem ve vzduchotěsné nádobě; zmrazit až 1 měsíc. Chcete-li sloužit, rozmrazte požadovaný počet calzonů v lednici přes noc. Předehřejte troubu na 350 ° F. Umístěte calzony na lehce namazané plechy na pečení. Pečte 12 až 15 minut nebo do zahřátí. Podle potřeby podávejte s pizzovou omáčkou.
Nutriční hodnoty
Na jednu porci: 270 kalorií (2 g nasyceného tuku, 0 g polynenasyceného tuku, 1 g mononenasyceného tuku), 41 mg cholesterolu, 483 mg sodíku, 32 g uhlohydrátů, 1 g vlákniny, 1 g cukru, 21 g proteinu.
