Obsah:
Ingredience
Pokyny
-
Odstraňte vousy z mušlí.
-
Ve velké misce nebo konvici kombinujte 1 litr studené vody a 2 polévkové lžíce soli; přidat slávky. Namočte slávky po dobu 15 minut; vypusťte a opláchněte slávky. Vyhoďte namočenou vodu. Proces namáčení, vypouštění a oplachování opakujte ještě dvakrát.
-
Ve 3-kastrolu pánev vařte sladkou papriku a česnek v horkém margarínu nebo másle, až do chrumkavé nabídky. Zamíchejte rajčata, víno a bazalku. Přidejte slávky. Přiveďte směs k varu; snížit teplo. Zakryjte a vařte 3 až 4 minuty nebo těsně do otevření mušlí. Odstraňte z tepla. Pomocí štěrbinové lžíce odstraňte mušle. (Zlikvidujte všechny slávky, které se neotevírají.) Mušle zakryjte a udržujte v teple.
-
Je-li to nutné, omáčka omáčka odkryjte, dokud není snížena na 1 šálek. Nalijte omáčku přes mušle. Ozdobte další čerstvou bazalkou a podle potřeby podávejte s francouzským chlebem. Dává 2 porce hlavního jídla.
Nutriční hodnoty
Na jednu porci: 295 kalorií (2 g nasyceného tuku, 27 mg cholesterolu, 818 mg sodíku, 26 g uhlohydrátů, 15 g proteinu).![Dušená mušle vinaigrette lepší domy a zahrady Dušená mušle vinaigrette lepší domy a zahrady](https://img.nangarden.com/img/recipe/212/steamed-mussels-vinaigrette.png)