Obsah:
Ingredience
Pokyny
-
Předehřejte troubu na 350 ° F. Vyrovnejte 15 x 10 palcovou pekáč s fólií; potřete fólii sprejem na vaření. Připravte italské masové kuličky podle pokynů, kromě tvarové směsi do čtyřiadvaceti masových kuliček. Vložte masové kuličky do připravené pánve. Pečte 30 minut nebo do konce (165 ° F); vypusťte tuk. Chlazení úplně a zmrazení nebo použití okamžitě.
-
Ve 4- až 5-kvartovém pomalém sporáku zkombinujte dalších šest složek (prostřednictvím drceného červeného pepře). Přidejte masové kuličky; jemně promíchejte do kabátu.
-
Zakryjte a vařte na nízkém po dobu 4 až 6 hodin nebo na vysoké po dobu 2 až 3 hodin.
-
Chcete-li sloužit, použijte štěrbinovou lžíci k umístění 4 masových kuliček do každé role; pokapejte masové kuličky s omáčkou zbývající v sporáku. Špičkové masové kuličky se sýrem, pepřem pepřem a rukolou.
Nutriční hodnoty
Na jednu porci: 397 kalorií (8 g nasyceného tuku, 2 g polynenasyceného tuku, 9 g mononenasyceného tuku), 89 mg cholesterolu, 843 mg sodíku, 28 g uhlohydrátů, 3 g vlákniny, 5 g cukru, 20 g proteinu.Italské masové kuličky
Ingredience
Pokyny
-
Předehřejte troubu na 375 ° F. Lehce potřete dvě 15 x 10 palcové pekáče pekařským sprejem. Ve velké míse mlátit vejce vidličkou. Zamíchejte dalších pět přísad (pepřem). Přidejte mletou italskou klobásu, mleté hovězí maso; pepperoncini a italské koření, dobře promíchejte. Tvarujte směs do 1-palcových masových kuliček. Vložte masové kuličky do připravených pánví. Pečte 12 až 15 minut nebo dokud se masové kuličky nevaří (160 ° F). Vypusťte tuk
