Malinový tiramisu lepší domy a zahrady

Ingredience

• ¼ 3 unce balíček ladyfingers, krychlový (6 polovin)
• 2 polévkové lžíce espressa nebo silné kávy
• ¼ šlehačka se sníženým obsahem tuku (Neufchatel)
• ¼ šálek lehké mléčné zakysané smetany
• 2 lžíce cukru
• 1 lžička vanilky
• ¼ šálek malin
• Čerstvé větvičky máty a / nebo maliny (volitelné)

Pokyny

• Krok 1

  Rozdělte polovinu kostek ladyfinger na dvě dezertní mísy o 5 až 6 oz. Mrholení kostky kostky s polovinou espressa. Dát stranou.

• Krok 2

  Ve střední misce zamíchejte smetanový sýr, který zjemní. Vmíchejte zakysanou smetanu, cukr a vanilku. (Je-li to nutné, porazit jemným šlehačem.) Vmíchejte do 1/4 šálků malin dřevěnou lžící, lehce rozdrťte.

• Krok 3

  Lžíci poloviny smetanový sýr přes kostky ladyfinger. Přidejte zbývající ladyfingers a pokapejte zbývajícím espressem. Horní část se smetanovým sýrem. Zakryjte a chlazte 1 až 24 hodin. V případě potřeby ozdobte čerstvými máty a / nebo malinami.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 170 kalorií (4 g nasyceného tuku, 0 g polynenasyceného tuku, 2 g mononenasyceného tuku), 42 mg cholesterolu, 81 mg sodíku, 23 g uhlohydrátů, 1 g vlákniny, 17 g cukru, 3 g proteinu.