Obsah:
Ingredience
Pokyny
-
Ve velké pánvi vařte krůtí nebo hovězí maso, cibuli a zelený pepř, dokud maso není hnědé a zelenina není jemná. Vypusťte tuk. Nakrájejte plátky pepře na polovinu. Do masové směsi promíchejte feferonky, pizzu, žampiony, fenyklové semínko, oregano a bazalku. Přiveďte k varu. Snižte teplo a nechte je 10 minut odkryté, občas zamíchejte.
-
Mezitím se v malé misce smíchají vejce, mléko a olej. Beat s elektrickým mixérem na střední rychlost po dobu 1 minuty. Přidat mouku; porazit o 1 minutu déle nebo do hladka.
-
Namažte boky pekáčku 13x9x2 palce; lžíci masové směsi do misky. Plátky sýra uspořádejte na horkou masovou směs. Nalijte polevu na sýr, zcela zakryjte. Posypeme parmazánem.
-
Pečte v troubě 400 ° F po dobu 25 až 30 minut nebo dokud poleva nenadchne a nezhnědne. Podávejte okamžitě. Dává 8 porcí.
Nutriční hodnoty
Na jednu porci: 316 kalorií (6 g nasyceného tuku, 91 mg cholesterolu, 688 mg sodíku, 22 g uhlohydrátů, 21 g proteinu).![Popovový pizza kastrol lepší domy a zahrady Popovový pizza kastrol lepší domy a zahrady](https://img.nangarden.com/img/recipe/243/popover-pizza-casserole.png)