Mletý ledový čaj lepší domy a zahrady

Ingredience

• 7 šálků vody
• 2 šálky cukru
• 8 čajových sáčků pomerančový čaj pekoe
• 8 větviček čerstvé máty
• 8 šálků studené vody
• 2 šálky pomerančové šťávy
• ¾ šálku citronové šťávy
• Ledové kostky
• Čerstvé máty (volitelné)

Pokyny

• Krok 1

  Ve velkém hrnci kombinujte 7 šálků vody a 2 šálky cukru. Přiveďte k varu, míchejte, abyste rozpustili cukr; snížit teplo. Varte, odkryté, po dobu 5 minut. Odstraňte z tepla. Přidejte čajové sáčky a 8 větviček máty; přikryjte a nechte 5 minut stát. Pomocí štěrbinové lžíce vyjměte čajové sáčky a větvičky máty; zahodit.

• Krok 2

  Přeneste čaj do žáruvzdorné 1-1 / 2- až 2-galónové nádoby nebo nádoby. Přidejte 8 šálků studené vody, pomerančové šťávy a citronové šťávy. Zakryjte a chlazte nejméně 4 hodiny nebo až 2 dny. Čaj podávejte na ledu a ozdobte dalšími větvičkami máty. Dělá 16 až 18 8-uncí.

Tip na kuchyňskou linku:

Tento recept můžete snížit na polovinu, pokud chcete méně porcí.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 110 kalorií (0 g nasyceného tuku, 0 g polynenasyceného tuku, 0 g mononenasyceného tuku), 0 mg cholesterolu, 3 mg sodíku, 28 g uhlohydrátů, 0 g vlákniny, 24 g cukru, 0 g proteinu.