Obsah:
Ingredience
Pokyny
-
Předehřejte troubu na 375 ° F. Připravte olejové pečivo. Na dobře flourovaném povrchu použijte ruce k mírnému zploštění těsta. Těsto nakládejte od středu k okraji do kruhu o průměru asi 12 palců. Chcete-li přenést pečivo, ovinte jej kolem válečku. Rozviňte pečivo do 9-palcové talíře. Usnadněte pečivo na talíř, dejte pozor, aby se pečivo neroztahovalo. Ořízněte pečivo na 1/2 palce za okraj talíře. Přeložte další pečivo. Hranu drážky nebo lemování podle potřeby. Neopichuj.
-
Vložte tofu do mixéru. Zakryjte a promíchejte, dokud nebude velmi hladký. Podle potřeby zastavte, abyste seškrábali dolů stranou nádoby. Přidejte dýně, cukr, 1 lžičku skořice, sůl, zázvor a hřebíček. Zakryjte a míchejte, dokud nejsou dobře promíchány. Nalijte dýňovou směs na pečivo lemovanou koláčovou desku, která se šíří do rovnoměrné vrstvy.
-
Chcete-li zabránit převrhnutí, zakryjte okraj koláče fólií. Pečeme 25 minut. Odstraňte fólii. Pečeme ještě 30 minut. Ochlaďte na drátěném stojanu. Zakryjte a chlazte do 2 hodin.
-
Slouží, pokud je to žádoucí, se šlehačkou, přídavkem mleté skořice a krystalového zázvoru.
* Náhradník cukru:
Vyberte možnost Stejný cukr Lite. Postupujte podle pokynů v balení, abyste použili množství produktu odpovídající 2/3 šálku cukru. SLUŽBA S NÁHRADOU: stejné jako výše, kromě 164 kal., 24 karbo. Výměny: 0, 5 dalších uhlohydrátů.
Nutriční hodnoty
Na jednu porci: 190 kalorií (1 g nasyceného tuku, 0 mg cholesterolu, 151 mg sodíku, 31 g uhlohydrátů, 2 g vlákniny, 3 g proteinu).Olejové pečivo
Ingredience
Pokyny
-
Ve střední misce promíchejte mouku a sůl. Do směsi mouky přidejte najednou olej a mléko. Lehce zamíchejte vidličkou, dokud se nespojí (těsto se objeví drobivě). Pomocí rukou jemně zapracujte těsto do koule.
![Lehký dýňový koláč | lepší domy a zahrady Lehký dýňový koláč | lepší domy a zahrady](https://img.nangarden.com/img/recipe/187/light-style-pumpkin-pie.jpg)