Obsah:
Ingredience
Pokyny
-
Předehřejte troubu na 400 stupňů F. V malé misce promíchejte hoisinovou omáčku, pětikořenný prášek a dostatek pomerančové šťávy (1 až 2 polévkové lžíce), abyste vytvořili směs pro kartáčování. Umístěte kuře na stojan v mělké pánvi. Na celé celé kuře natřete asi polovinu hoisinové směsi.
-
Pečte kuře, odkryté, po dobu 15 až 18 minut nebo do doby, než se ohřeje a zasklí. Do zbývající směsi hoisinové omáčky vmíchejte 1 až 2 polévkové lžíce další pomerančové šťávy, dokud není snadné pokapat. Umístěte směs do malého hrnce; ohřívat.
-
Odstraňte kořenový paket z nudlových ramen; zlikvidujte nebo rezervujte balíček pro jiné použití. Vařte a vypusťte nudle podle pokynů v balení.
-
Chcete-li sloužit, vyřezávejte kuře. Rozdělte některé kuřecí plátky a nudlové nudle mezi čtyři talíře. Lžíci poloviny omáčky nad každou porcí; projít zbývající omáčkou. Dělá 4 porce.
Nutriční hodnoty
Na jednu porci: 317 kalorií (4 g nasyceného tuku, 125 mg cholesterolu, 926 mg sodíku, 20 g uhlohydrátů, 1 g vlákniny, 24 g proteinu).
