Drobné broskve | lepší domy a zahrady

Ingredience

• ½ šálku bílé hroznové šťávy, jablečné šťávy nebo jablečného moštu
• 2 velké broskve, loupané, rozpůlené a posypané nebo 4 konzervované poloviny broskvových šťáv
• 2 lžičky margarínu
• 3 vanilkové oplatky, drcené
• 2 polévkové lžíce plátky mandlí

Pokyny

• Krok 1

  Ve střední pánvi tepelnou šťávu nebo mošt k varu; přidat broskvové poloviny. Přikryjte a vařte čerstvé broskve na polovinu 5 až 6 minut nebo do něhy, jednou otočte. (Pokud používáte konzervované broskve, vařte 3 až 4 minuty nebo do zahřátí.) Do každé dezertní misky vložte jednu polovinu ovoce. Šťávu šťávu kolem ovoce.

• Krok 2

  Mezitím se v malé pánvi taví margarín. Zamíchejte v drcených oplatkách a mandlích. Míchejte přes středně nízké teplo, dokud se mandle lehce opečou. Posypeme ovoce. Dělá 4 porce.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 95 kalorií, 1 mg cholesterolu, 31 mg sodíku, 13 g uhlohydrátů, 1 g proteinu.