Salát z hovězího masa a zelí | lepší domy a zahrady

Ingredience

• 3 šálky zabalené drceného zelí s mrkví (zelný salát)
• 3 šálky dětského špenátu
• Red malé červené cibule nakrájené na velmi tenké kousky
• ½ šálky podmáslí
• 3 polévkové lžíce lehké majonézy
• 2 lžičky připravené křenu
• ½ lžičky kmínu
• 2 ½ šálky nakrájeného nebo nastrouhaného vařeného hovězího masa
• 2 unce nakrájené švýcarské sýry, roztrhané
• Krutony

Pokyny

• Krok 1

  Ve velké míse promícháme zelí, špenát a cibuli. Pro oblékání v malé misce rozšleháme podmáslí, majonézu, křen a kmín. Oblékání mrholení přes greeny v misce; házet kombinovat. Špičkové hovězí maso, sýr a krutony.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 427 kalorií (10 g nasyceného tuku, 1 g polynenasyceného tuku, 11 g mononenasyceného tuku), 122 mg cholesterolu, 1270 mg sodíku, 14 g uhlohydrátů, 3 g vlákniny, 4 g cukru, 27 g proteinu.