Domov Recept Vepřová panenka s chilli a kakaem s třešňovou salsou | lepší domy a zahrady

Vepřová panenka s chilli a kakaem s třešňovou salsou | lepší domy a zahrady

Obsah:

Anonim

Ingredience

Pokyny

  • Pro salsu vložte třešně do malé mísy; nechte stát, dokud se nerozmrazí. Pomocí štěrbinové lžíce přeneste třešně na prkénko a višňovou šťávu rezervujte v misce. Hrubě nasekané třešně; návrat do mísy. Míchejte cukr, dokud se nerozpustí. Zamíchejte cibuli, lístky koriandru, papriky jalapeño, limetkovou šťávu a 1/4 lžičky soli. Nechte stát 30 minut při pokojové teplotě.

  • Mezitím předehřejte troubu na 400 ° F. V malé misce smíchejte kakaový prášek, hnědý cukr, chilli, 1 lžičku soli, espresso, skořici a kajenský pepř; dát stranou.

  • Ořízněte tuk z masa. Maso otřete olejem. Směs kakaa rovnoměrně posypte masem; vtřete prsty. Umístěte maso na stojan v mělké pekáči.

  • Pečte po dobu 25 až 35 minut nebo do okamžiku, než bude odečtený teploměr vložený do středu zaregistrován při teplotě 145 ° F. Vyjměte z trouby. Volně zakryjte fólií a před krájením nechte 10 minut stát. Maso nakrájejte na plátky 3/4 palce. Podávejte se salsou.

*Tip:

Protože papriky chile obsahují těkavé oleje, které mohou spálit vaši pokožku a oči, vyvarujte se jejich přímého kontaktu v co největší míře. Při práci s paprikou chile používejte plastové nebo gumové rukavice. Pokud se vaše holé ruce dotknou paprik, umyjte si ruce a nehty dobře mýdlem a teplou vodou.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 207 kalorií (1 g nasyceného tuku, 1 g polynenasyceného tuku, 3 g mononenasyceného tuku), 70 mg cholesterolu, 792 mg sodíku, 15 g uhlohydrátů, 2 g vlákniny, 11 g cukru, 24 g proteinu.
Vepřová panenka s chilli a kakaem s třešňovou salsou | lepší domy a zahrady