Domov Recept Svazky artyčoků a kozích sýrů lepší domy a zahrady

Svazky artyčoků a kozích sýrů lepší domy a zahrady

Obsah:

Anonim

Ingredience

Pokyny

  • Roztavte 2 lžíce margarínu nebo másla ve velké pánvi. Přidejte šalotku nebo zelenou cibuli, tymián a česnek; vařte a míchejte na mírném ohni asi 3 minuty nebo dokud šalotky nejsou jemné. Přidejte artyčoky srdce a víno nebo kuřecí vývar do směsi v pánvi. Ponořte asi 3 minuty nebo dokud se kapalina neodpaří. Odstraňte z tepla. Vmíchejte kozí sýr a sůl. Mírně vychladnout.

  • Rozložte těsto na fyllo. Položte jeden list těsta z fylolu na prkénko lemované voskovaným papírem a zbývající listy přikryjte plastovým obalem. Velkoryse kartáčujte list s některými ze 6 polévkových lžic roztaveného margarínu nebo másla. Zakryjte dalším listem fylolu a poté naneste další margarín nebo máslo. Opakujte s třetím listem fylolu a margarínu nebo másla.

  • Ořízněte skládané listy fylolu do obdélníku o rozměrech 12x16 palců; nakrájíme na dvanáct 4 palcových čtverců pomocí nože. Umístěte asi 2 čajové lžičky do středu každého čtverce. Pro každý svazek spojte čtyři rohy dohromady; jemně sevřete a mírně zatočte.

  • Opakujte se zbývajícím tělem z fylolu, margarínem nebo máslem a naplňte tak, aby celkem bylo 36 svazků. Umístěte nepečené svazky do jedné vrstvy na soubory cookie a zmrazte, dokud nebudou pevné. Vložte zmrazené svazky do mrazicí nádoby a podle potřeby zmrazte až 3 měsíce.

  • Chcete-li sloužit, umístěte zmrazené svazky do jedné vrstvy na listu cookie. Nezmrazujte dříve, než bude pečení měkké. Pečte, odkryte, v troubě o teplotě 375 ° F po dobu 18 minut nebo do zlaté barvy. Poskytuje 36 předkrmů.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 59 kalorií (1 g nasyceného tuku, 3 mg cholesterolu, 89 mg sodíku, 3 g sacharidů, 1 g vlákniny, 2 g proteinu).
Svazky artyčoků a kozích sýrů lepší domy a zahrady