Jablko, šunka a brie panini | lepší domy a zahrady

Obsah:

Ingredience

8 0, 5 palců plátky kynutého chleba
2 unce vařená šunka s nízkým obsahem tuku a plátky se sníženým obsahem sodíku, nakrájená na kousnuté kousky
1 ½ oz sýr brie, nakrájený na plátky
2 středně velká jablka, s jádrem a tenkým plátkem
½ šálku celé brusinkové omáčky
2 polévkové lžíce olivového oleje

Pokyny

Krok 1
Na čtyřech plátky chleba vrstva šunka, sýr a jablka. Zbývající čtyři krajíce chleba rozetřete brusinkovou omáčkou; místo na sendviče, brusinkové strany dolů. Kartáčujte mimo sendviče olejem.
Krok 2
Předehřívejte krytý krytý gril, lis na panini, pánev na grilování nebo velkou pánvi. Vložte sendviče, v případě potřeby na polovinu, do grilu nebo lisu na panini. Zakryjte a vařte asi 6 minut nebo dokud se zlatohnědá a sýr neroztaví. (Pokud používáte grilovací pánev nebo pánev, položte sendviče na grilovací pánev nebo pánev. Váhu sendviče s těžkou pánví a vařte po dobu 2 minut. Otočte sendviče, snižte váhu a vařte asi 2 minuty více, nebo dokud nebude zlatá hnědá a sýr roztavený.)

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 333 kalorií (3 g nasyceného tuku, 1 g polynenasyceného tuku, 6 g mononenasyceného tuku), 18 mg cholesterolu, 505 mg sodíku, 49 g uhlohydrátů, 3 g vlákniny, 16 g cukru, 10 g proteinu.