Uzený krůtí a těstovinový salát lepší domy a zahrady

Ingredience

• 1 ½ šálků balených sušených makarónů s trikolorou nebo hladkou vývrtkou (4 unce)
• 6 uncí Muenster, švýcarský sýr nebo čedar, nakrájený na kostky (1-1 / 2 šálky)
• 5 uncí plně vařené uzené krůtí prsa nebo plně vařená šunka, nakrájená na kousavé kousky (1 šálek)
• 1 malá okurka, nahrubo nasekaná (1 šálek)
• ½ šálku nahrubo nasekané červené nebo zelené papriky
• 2 zelené cibule, nakrájené na plátky (1/4 šálku)
• ⅓ šálku majonézy nebo salátového dresinku
• ⅓ šálek kysané smetany nebo obyčejného jogurtu
• 1 lžíce medu
• 1 polévková lžíce hořčice ve stylu Dijon
• ¼ lžička pepře
• 1 - 2 lžíce mléka (volitelné)
• Listy salátu (volitelné)

Pokyny

• Krok 1

  Těstoviny vařte podle pokynů v balíčku. Drain těstoviny; opláchněte studenou vodou. Vypusťte znovu.

• Krok 2

  Ve velké míchací misce kombinujte vařené těstoviny, sýr, uzenou krůtí nebo šunku, okurku, červenou nebo zelenou papriku a zelenou cibuli.

• Krok 3

  Pro oblékání se v malé mísičce smíchají majonéza nebo salátový dresink, zakysaná smetana nebo jogurt, med, hořčice a pepř. Nalijte obvazy na těstoviny. Odhodit kabát. Zakryjte a chlazte 4 až 24 hodin.

• Krok 4

  V případě potřeby před podáváním promíchejte mléko do těstovinové směsi. V případě potřeby nalaďte jednotlivé salátové talíře listy salátu. Podávejte směs těstovin na talířích lemovaných salátem. Poskytuje 4 porce hlavního jídla.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 525 kalorií (13 g nasyceného tuku, 60 mg cholesterolu, 478 mg sodíku, 30 g uhlohydrátů, 22 g proteinu).