Těstoviny pizza | lepší domy a zahrady

Ingredience

• 5 uncí balené sušené makarony z vývrtky (2 šálky)
• 1 zbité vejce
• ¼ šálek mléka
• 2 polévkové lžíce strouhaného parmezánu
• 8 uncí mletého hovězího masa
• 1 malá cibule nakrájená (1/3 šálku)
• 1 středně zelená a / nebo žlutá paprika, nakrájená na proužky po 2 palcích
• 1 14, 5 unce může dušená rajčata v italském stylu
• ½ lžičky sušené italské koření, drcené
• 1 4, 5 oz skleněné žampiony nakapané
• ¼ lžička drceného červeného pepře
• 1 šálek mozzarelly se strouhaným šálkem (4 unce)
• 1 stroužky česneku, mleté

Pokyny

• Krok 1

  Těstoviny vařte podle pokynů v balíčku. Drain těstoviny; opláchněte studenou vodou. Vypusťte znovu.

• Krok 2

  Pro těstovinovou kůrku ve velké mísičce zkombinujte vejce, mléko a parmazán. Zamíchejte těstoviny. Rozložte těstovinovou směs rovnoměrně v promazané 12palcové pánvi na pizzu. Pečte v troubě 350 ° F po dobu 20 minut.

• Krok 3

  Mezitím ve velké pánvi vařte mleté ​​hovězí maso, cibuli a česnek, dokud maso není hnědé. Vypusťte tuk. Do masové směsi přidejte paprikové proužky, neodstrčená rajčata (nakrájejte na velké kousky rajčat) a italské koření. Přiveďte k varu; snížit teplo. Ponořte, odkryte, po dobu 10 až 12 minut nebo dokud paprika není křehká a nežná a většina kapaliny se odpaří za míchání jednou nebo dvakrát. Zamíchejte houby a drcený červený pepř.

• Krok 4

  Směs lžíce masa na těstovinové krustě. Posypeme mozzarellou. Pečte 10 až 12 minut déle nebo do zahřátí a tavení sýra. Chcete-li sloužit, nakrájíme na klíny. Dává 6 porcí hlavního jídla.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 259 kalorií (4 g nasyceného tuku, 72 mg cholesterolu, 479 mg sodíku, 27 g uhlohydrátů, 18 g proteinu).