Passion fruit juice juice | lepší domy a zahrady

Ingredience

• 3 lžíce cukru nebo náhrada cukru * ekvivalent 3 lžíce cukru
• 3 polévkové lžíce vody
• 1 šálek guava nektaru nebo neslazeného ananasového džusu
• ½ šálku ovocné šťávy z mučenky
• 2 polévkové lžíce limetkové šťávy
• ½ lžičky vanilky

Pokyny

• Krok 1

  V malé misce smíchejte cukr nebo náhražku cukru a vodu; míchejte, dokud se cukr nerozpustí. Vmíchejte guava nektar nebo ananasovou šťávu, směs ovocné šťávy z mučenky, limetkovou šťávu a vanilku.

• Krok 2

  Rozdělte šťávovou směs do osmi kompartmentů mrazicích forem. (Nebo nalijte do 3-uncových papírových nebo plastových kelímků. Zakryjte kelímky fólií. Ostrým nožem vytvořte štěrbinu ve fólii každého z nich. Přidejte tyčinky nebo plastové lžíce za kliky.) Zmrazte 3 až 4 hodiny nebo dokud nebude pevná . Dělá 8 mrazniček.

* Náhradky cukru:

Vyberte si z Splenda Granular, Equal Spoonful nebo packets a Sweet 'N Low bulk nebo packets. Postupujte podle pokynů v balení a použijte množství produktu odpovídající 3 lžičkám cukru.

Tipy

Připravte vyskakovací okna podle pokynů; zmrazit až 1 týden.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 47 kalorií (0 g nasyceného tuku, 0 g polynenasyceného tuku, 0 g mononenasyceného tuku), 0 mg cholesterolu, 2 mg sodíku, 12 g uhlohydrátů, 0 g vlákniny, 9 g cukru, 0 g proteinu.