Passion fruit cream | lepší domy a zahrady

Ingredience

• 3 mučenky nebo 2 lžíce nakoupené mučenky *
• ¼ šlehačka šálku
• 1 lžička cukru

Pokyny

• Krok 1

  Používáte-li celé mučenky, polovinu ovoce; protlačte jemným sítem. V chlazené misce smíchejte šlehačku a cukr. Porazte chlazenými šlehačkami elektrického mixéru střední rychlostí, dokud se nevytvoří měkké vrcholy.

• Krok 2

  Pomalu se rozšleháme v napjaté mučenky a šťávě nebo nakoupené mučenky. Lžíce na požadované čerstvé ovoce. Dělá asi 1/2 šálku, 4 porce.

*

Pokud je to žádoucí, vyměňte 2 rozmrazené lžičky koncentrované pomerančové šťávy, rozmrazené, za passion fruit pulp.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 69 kalorií (3 g nasyceného tuku, 21 mg cholesterolu, 9 mg sodíku, 5 g uhlohydrátů, 1 g vlákniny, 1 g proteinu).