Domov Recept Italská svatební polévka s escarole | lepší domy a zahrady

Italská svatební polévka s escarole | lepší domy a zahrady

Obsah:

Anonim

Ingredience

Pokyny

  • Ve velké misce smíchejte vejce, cibuli, drobky, sýr, petržel, 1/2 lžičky soli a 1/2 lžičky pepře. Přidejte mleté ​​hovězí maso; dobře promíchejte. Tvarujte směs do masových kuliček o velikosti 1-1 / 4 palce. Ve velké pánvi zahřejte 1 polévkovou lžíci oleje; hnědé masové kuličky, po polovině. Vypusťte papírové ručníky.

  • V pomalém sporáku s 5- až 6-kvartem smíchejte vývar, mrkev, sušené oregano (pokud se používá), zbývající 1/2 lžičky soli a zbývající 1/4 lžičky pepře. Opatrně přidejte masové kuličky.

  • Zakryjte a vařte při nízkoteplotním nastavení po dobu 6 hodin nebo při vysokoteplotním nastavení po dobu 3 hodin za stálého míchání v čerstvém oreganu (pokud se používá), těstovinách a escarole během posledních 20 minut vaření. Naběračka do misek. V případě potřeby ozdobte větvičkami oregana. Polévka se při stání zhoustne.

Pro snadné čištění:

Vyrovnejte pomalý sporák jednorázovou vložkou pomalého sporáku. Přidejte přísady podle pokynů v receptu. Jakmile je vaše jídlo hotové, lžičkou jídlo z pomalého sporáku a jednoduše zlikvidujte vložku. Nevkládejte jednorázovou vložku s potravinami uvnitř ani ji nepřevážejte.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 330 kalorií (3 g nasyceného tuku, 100 mg cholesterolu, 1024 mg sodíku, 31 g uhlohydrátů, 3 g vlákniny, 5 g cukru, 28 g proteinu).
Italská svatební polévka s escarole | lepší domy a zahrady