Hořčičná zálivka | lepší domy a zahrady

Ingredience

• ⅓ šálek salátového oleje
• 2 lžíce citronové šťávy
• 2 lžíce medu
• 2 lžíce hrubozrnné hnědé hořčice nebo dijonské hořčice
• 1 stroužky česneku, mleté

Pokyny

• Krok 1

  Kombinujte všechny ingredience a dobře promíchejte. Dělá 3/4 šálku.

Tipy

Chcete-li marinovat s dresinkem, vložte maso, drůbež nebo rybu do plastového sáčku v hluboké misce. Do sáčku nalijte asi 1/3 šálku dresinkem. Zavřít taška; otočte se dobře. Marinovaný při pokojové teplotě po dobu 30 minut nebo v lednici po dobu 3 hodin, občas sáček. Odtok, vyhrazení obvazu. Pokud je to žádoucí, během vaření natřete vyhrazený obvaz na maso, drůbež nebo ryby.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 67 kalorií (1 g nasyceného tuku, 0 mg cholesterolu, 33 mg sodíku, 3 g uhlohydrátů, 0 g proteinu).