Obsah:
Recept Umístěte 1 šálek soli do skleněné, kovové nebo keramické mísy. Pomocí metla rozmíchejte 1/2 lžičky oblíbeného relaxačního esenciálního oleje, dokud není úplně promíchán. Pokud jde o sůl, máte mnoho terapeutických možností, jako je sůl Epsom, sůl z Mrtvého moře, himálajská sůl nebo mořská sůl. Lehce dostupné, cenově dostupné, relaxační éterické oleje, které jsou také prostředkem ke zlepšení spánku, zahrnují: levandule, šalvěj z hlíz, pomeranč, bergamot a cedrové dřevo.
Metoda „Tyto soli čerpají nečistoty, doplňují živiny a uvolňují svaly, zatímco odstraňují odumřelou pokožku a otevírají póry, takže absorbujete éterické oleje hlouběji do vrstev vaší dermis - cukr je jen cukr; neexistuje žádný terapeutický účinek “, říká Hope Gillerman, autor esenciálních olejů každý den a zakladatel luxusních éterických olejů H. Gillerman Organics. Přidejte 1/2 šálku slaného peelingu do nakreslené lázně a prohněte rukama rozpuštěním. Namočte nohy po dobu 5-15 minut a potom pomocí soli vydrhněte mozoly na nohou. "Je to absolutně nejlepší rituál, který byste měli udělat před spaním, pokud máte problémy se spánkem nebo odpočinkem po obzvláště náročném dni!"
Esenciální olej krásy nápady
Esenciální oleje jsou známé pro aromaterapii, ale jsou také klíčovou součástí domácích kosmetických ošetření. Vyzkoušejte levandulové nohy namočené, máty nabírané energií z peprmintové houby a další - získejte naše jednoduché recepty na úžasné kutilské kosmetické výrobky.
5 přírodních zimních přípravků na péči o pleť, které potřebujete vědět
Házejte lázeňskou párty pro kutily
Nejlepší průvodce kosmetickými oleji
Nechte se rozmazlovat nohama
Od vysokých podpatků po běžecké kilometry mohou vaše nohy trochu rozmazlovat. Ať už chcete porazit suchou pokožku nebo zdokonalit domácí pedikúru, máme snadné nápady pro měkké a krásné nohy. Navíc si můžete vyzkoušet suché přípravky na kůži a způsoby, jak používat náš zvlhčovač: kokosový olej.
6 jednoduchých tipů pro perfektní pedikúru
Tipy pro pedikúru doma
Suchá kůže? Vyzkoušejte kokosový olej!
Opravy přirozené suché pokožky
