Mrkev a zelené fazolky lepší domy a zahrady

Ingredience

• ½ libry malé celé mrkve
• ½ libry zelené fazole
• 2 lžičky margarínu nebo másla
• ⅛ lžička pepře
• Dash sůl

Pokyny

• Krok 1

  Ořízněte mrkev a ponechte 1 až 2 palce stonku. Oříznout konce z fazolí.

• Krok 2

  Ve středním hrnci vařte čerstvé zelené fazolky a baby karotku, zakryté, v malém množství vroucí vody po dobu 10 až 15 minut nebo do svěží nabídky. Vypouštění; míchejte v margarínu, pepři a soli, dokud se nezkombinují. Dělá 4 porce.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 60 kalorií, 92 mg sodíku, 10 g uhlohydrátů, 3 g vlákniny, 2 g proteinu.