Sendvič z arašídového másla na grilu lepší domy a zahrady

Ingredience

• 8 plátek bílého, celozrnného nebo skořicového chleba
• ½ - 0, 677 šálku smetanového nebo robustního arašídového másla
• ⅓ šálek požadované želé, marmelády nebo marmelády

Pokyny

• Krok 1

  Předehřejte brojler. Polovinu plátků chleba rozprostřete arašídovým máslem a poté přidejte požadovanou želé, marmeládu nebo marmeládu. Horní část se zbývajícími krajíčky chleba.

• Krok 2

  Brožujte 4 palce od tepla po dobu 1 až 2 minut nebo do opékání. Otočte a grilovejte ještě 1 až 2 minuty déle. Dělá 4 porce.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 397 kalorií (4 g nasyceného tuku, 1 mg cholesterolu, 427 mg sodíku, 49 g uhlohydrátů, 3 g vlákniny, 12 g proteinu).