Wasabi party mix | lepší domy a zahrady

Ingredience

• 5 šálků zakoupených dehydratovaných hrách ochucených wasabi *
• 4 šálky smažené crackerové směsi na kousnutí velikosti
• 4 šálky sezamových tyčinek
• 4 šálky medem pražené arašídy
• 2 šálky drceného kokosu

Pokyny

• Krok 1

  V misce kombinujte všechny ingredience. Skladujte ve vzduchotěsném obalu, dokud není připraven k podání.

• Krok 2

  Směs lze připravit předem a skladovat při pokojové teplotě až týdny nebo v mrazničce až 4 měsíce. Vyrábí 20 šálků (80, 1/4 porcí)

*

Hrách Wasabi najdete v obchodech s potravinami nebo na adrese www.vinetreeorchards.com. Sušený hrášek najdete v obchodech s potravinami nebo na www.justomatoes.com.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 99 kalorií (2 g nasyceného tuku, 2 g polynenasyceného tuku, 2 g mononenasyceného tuku), 0 mg cholesterolu, 134 mg sodíku, 9 g uhlohydrátů, 1 g vlákniny, 3 g cukru, 3 g proteinu.