Sladká bramborová granátová jablka | lepší domy a zahrady

Ingredience

• ½ šálku balzamického octa
• ½ šálku olivového oleje
• ½ lžičky soli
• ½ lžičky černého pepře
• 2 libry sladkých brambor, oloupané
• ½ šálky nasekané solené a pečené pistácie
• ½ šálku semena granátového jablka
• ½ šálku lístků koriandru

Pokyny

• Krok 1

  Ve velké misce rozšleháme ocet, olej, sůl a pepř. Pomocí kuchyňského robota rozdrťte brambory. Vložte brambory do cedníku; Důkladně opláchněte studenou vodou. Přenos na papírové ručníky; pat zcela suchý. Přidejte do mísy dresing. Přidejte pistácie, semena granátového jablka a koriandr. Hodit, aby kabát rovnoměrně.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 260 kalorií (2 g nasyceného tuku, 3 g polynenasyceného tuku, 12 g mononenasyceného tuku), 0 mg cholesterolu, 154 mg sodíku, 24 g uhlohydrátů, 4 g vlákniny, 8 g cukru, 3 g proteinu.