Domov Recept Pizzy z kouřové zeleniny lepší domy a zahrady

Pizzy z kouřové zeleniny lepší domy a zahrady

Obsah:

Anonim

Ingredience

Pokyny

  • Rozmrazujte chléb podle pokynů na obalu. Zahřejte troubu na 425 ° F. Vyrovnejte velký plech na pečení s fólií; mazací fólie. Pečicí list odložte stranou.

  • Drain artičoky srdce, rezervace marinády. Čtvrtina artyčokového srdce (v případě potřeby rozřezejte větší kousky artyčokového srdce na polovinu, abyste získali celkem 12 kusů); dát stranou. Na plech na pečení položte červenou cibulku a plátky lilku. Kartáč s některou z vyhrazených artyčok marinády (zahoďte všechny zbývající marinády). Pečte červenou cibulku a lilek v troubě po dobu 10 minut (neotáčejte). Vyjměte z trouby; dát stranou.

  • Mezitím rozkrájené těsto pečte na 12 stejných kusů; zformujte každý kus do koule. Na lehce flourovaném povrchu vyrovnejte každou kouli a vytočte do kruhu o průměru 4 palce. Položte kruhy těsta na lehce namazané velké sušenky. Píchněte kruhy velkoryse vidličkou.

  • Rovnoměrně posypte 1 šálek sýra Gouda na kruhy těsta. Na každý kruh těsta uspořádejte jeden polovičný plátek lilku, jeden červený cibulový klín, jednu artyčokovou čtvrtinu a jeden plátek rajčete. Posypeme zelenou cibulkou a rozmarýnem přes kruhy. Horní kruhy se zbývajícím sýrem Gouda. Pečte asi 10 minut nebo dokud okraje nejsou lehce zhnědlé. Vyjměte z trouby; posypeme čerstvou bazalkou. Dělá 12 porcí.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 167 kalorií (3 g nasyceného tuku, 15 mg cholesterolu, 339 mg sodíku, 20 g sacharidů, 1 g vlákniny, 7 g proteinu).
Pizzy z kouřové zeleniny lepší domy a zahrady